el consumo consciente

            Los Riesgos d el A buso D e a tecnología en nuestra salud      Aunque la tecnología pareciera que la tecnología  nos hace la vida más fácil, abusar de ella puede ocasionarnos diferentes trastornos tanto en nuestra salud física como psicológica.                              Síndrome del Túnel Carpiano  La principal enfermedad que pueden sufrir las personas adictas al chat y a conversar en línea con otras personas. El síndrome del túnel carpiano es una enfermedad que ocurre cuando el nervio que va desde el antebrazo hasta la mano, se presiona o se atrapa dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca, causando  entumecimiento, dolor, hormigueo y debilidad en la mano afectada. Daños en la audición  Si escuchas tu música preferida en unos audífonos a todo volumen, te estás arriesgando a sufrir más delante de diferentes problemas de audición. El primero y más importante es la  Hipoacusia ( sordera), problemas en el equilibrio (este sentido se encuentra en el oí

        El consumo puede ser de todo tipo de alimentos     Como por ejemplo las hamburguesas, que se puede observar en esta imagen estando sostenida por la mujer .                            Trastornos Alimenticios  Determinados consumos pueden llegar a determinados trastornos ( alimenticios ) como por ejemplo la Bulimia y la Anorexia, que son de los mas comunes en la etapa de la adolescencia.  La Bulimia   Que es el Trastorno de la alimentación de origen neurótico que se caracteriza por períodos en que se come compulsiva mente , seguidos de otros de culpabilidad y malestar, con provocación del vómito; se observa generalmente en mujeres jóvenes.                                                    Anorexia  Trastorno alimentario que provoca que la persona se obsesione con su peso y lo que ingiere . La anorexia se caracteriza por una imagen corporal distorsionada y el miedo injustificado a subir de peso. Los síntomas incluyen tratar de mantener un pe

La Droga De La Devastación   El ‘crack’, una de las sustancias más adictivas sobre la faz de la tierra, aprieta y, si se le permite, también ahoga. Más allá de los estereotipos o de las noticias de sucesos, así son las vidas de quienes fuman esta droga, que puede dominar a una persona en semanas o hasta días.  Quienes han divagado por los senderos de la adicción cuentan que para salir de ella, primero hay que tocar fondo. Pero quienes se pierden en las intensas sensaciones del crack, a veces deben caer en un abismo mucho más profundo, hasta llegar a las expresiones máximas de la traición, el egoísmo, la manipulación y, sobre todo, la desesperanza.  De ello da fe un joven de 25 años a quien llamaremos Santiago. Cuesta imaginarse a semejante hombrón con 32 kilos menos, reposando su demacrado cuerpo sobre un viejo cartón en la zona roja. Hijo de padres médicos y criado en un residencial de lujo, Santiago demuestra que ni el dinero ni el estatus son vacuna contra la adicción.  S

Alimentos reciclables  Reciclaje de alimentos. El desperdicio de comida es un crimen ecológico. Lamentablemente vivimos  en un mundo muy mal organizado por nosotros mismos, y esto nos  está llevando al colapso.   La crisis que está sufriendo el primer mundo es el resultado de la forma de vida insostenible que se pretendía llevar. Ahora no se trata de cómo ganar más para poder seguir gastando, se trata de salir del consumismo, y gastar solamente lo necesario.   Que la tercera parte de la comida se tire a la basura en países como España, es un crimen. No sólo es un insulto a los millones de personas que se mueren de hambre, sino que también es un ataque directo a la ecología planetaria. Porque esas toneladas de alimentos  que no se consumen, han implicado un gasto de agua, combustible y contribuido a contaminar el suelo con productos químicos entre otras cosas.   Por eso es tan importante que aprendamos a comprar sólo las cantidades que vamos a consumir y a reciclar las sobras.

Productos Reciclables  Sociedades más desarrolladas tienen en la generación de grandes cantidades de residuos uno de los aspectos más conflictivos. La sociedad de consumo actual, donde el “usar y tirar” está a la orden del día, es una grave amenaza para la conservación de los recursos naturales. Los consumidores tienden a pensar que su comportamiento individual tiene poca incidencia en el conjunto de atentados contra el medio ambiente. ¿Qué hacer con los residuos? La construcción de vertederos, hasta ahora única solución, es actualmente un problema debido, principalmente, a la escasez de suelo y las protestas de los vecinos. La incineración es también una solución, pero también conlleva problemas, ya que las emisiones pueden ser tóxicas si no se cumple la normativa y es difícil encontrar emplazamientos para este tipo de instalaciones. La generación de residuos sólidos sigue creciendo y según un estudio, cada español genera una media de 1,2 kilogramos de basura al día, desechos e

Las Adicciones ¿Qué son las adicciones?  La adicción se define como una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por la búsqueda y el consumo compulsivo de drogas, a pesar de sus consecuencias nocivas. Se considera una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican este órgano: su estructura y funcionamiento se ven afectados. Tipos de adicciones Las más famosas son: • Adicciones Químicas • Adicción a la Marihuana • Adicción al Tabaco • Adicción a la Cocaína • Alcoholismo • Adicciones Conductuales • Ciberadicción • Ludopatía • Gasto Compulsivo • Adicción al Teléfono • Adicción al Sexo Desventajas de las adicciones La primera desventaja es la adicción que crea en la gente, especialmente en los adolescentes. Las personas se obsesionan con ellas, de cuantos amigos, subscriptores o seguidores tenga. Pierden muchísimo de su tiempo ocupándose de este tipo de asuntos ignorando cosas mucho más importantes. Además de que causan estré

La Tecnología ¿Qué es la tecnología? La tecnología es el conjunto de conocimientos con las que el hombre desarrolla un mejor entorno, más saludable, agradable y sobre todo cómodo.  En lo que a consumo de energía eléctrica se refiere, existen muchos hábitos que pueden ser modificados para realizar un consumo más responsable de todos aquellos aparatos eléctricos de los que se  dispone en el hogar, como sabemos l a energía eléctrica es fundamental para el desarrollo de las actividades diarias. Frente a los cortes recientes, quedó comprobado que su ausencia es irremplazable y que complica la vida cotidiana, por eso necesitamos cuidarla de la mejor manera posible ya que al usarla de manera consiente nos beneficia en múltiples casos. Ahora procederemos a dejarles algunos tips para cuidar la electricidad en su vida diaria: 1.- Usar lámparas de bajo consumo (ahorran hasta un 75 por ciento de energía), proporcionan el mismo nivel de iluminación, además, duran mucho más. 2.- Encender

Ventajas ·          La preservación de los alimentos es de gran utilidad para poder conservarlos por un largo periodo de tiempo. De no emplear estos métodos, los alimentos no podrían estar disponibles por mucho tiempo y muy probablemente se tendrían que desechar. ·          El procesamiento confiere beneficios a la salud, como es el caso de la pasteurización, ya que al calentar los alimentos a cierta temperatura por un periodo determinado se eliminan bacterias perjudiciales para la salud del ser humano. ·          Hay productos que tienen adicionadas vitaminas o minerales que ayudan a cubrir la ingesta diaria recomendada (IDR). ·          En los alimentos con procesos mínimos no hay afectación al contenido nutrimental. Desventajas ·          Algunos procesos de conservación de alimentos requieren añadir azúcar, sal o grasa para lograr una mejor conservación. Y esto por supuesto incrementa el contenido de azúcar, sal y grasa en la dieta de los individuos. ·          Exis

Hay distintos tipos de consumo consciente, los principales son : ·    Los alimentos ·    La tecnología ·    Las adicciones Los Alimentos ¿ Qué es el alimento ? Es la sustancia nutritiva que toma un organismo o un ser vivo para mantener sus funciones vitales.    Siempre se ha dicho, que las frutas y las verduras son los alimentos más sanos,  pero debido a los métodos de cultivo intensivos, éstos llegan al plato contaminados con residuos de plaguicidas o como un veneno separado en partes. Según un estudio que se realizó en Alemania, el 80% de la fruta y la verdura está sobrecargado de estos residuos. En los pimientos y uvas procedentes de España, por ejemplo,  encontraron hasta 16 sustancias químicas diferentes .  La Organización Mundial de la Salud cataloga una serie de plaguicidas como posibles causantes de cáncer y, además, se ha demostrado que muchos dañan el sistema nervioso central, alterando la información genética y actuando en el organismo como si fueran hormonas